お風呂の掃除で一番困るのは、やっぱりカビですよね。

CMでは簡単にカビを落とせると宣伝していますが、生えたカビを取るより、そもそも生やさないほうがずっと楽です。

実は、お風呂場のカビの温床になっているのは天井だという話をご存知でしょうか。天井には目に見えないカビの菌が潜んでいて、そこから胞子をばらまいているとも言われています。掃除もしにくく、つい放っておきがちな場所です。

この記事では、カビが生える条件から、正しい換気・お湯のかけ方、防カビくん煙剤の使い方まで、今日からできるお風呂のカビ予防法をまとめました。

お風呂にカビが生える原因は?

カビは一般的に、温度5〜45℃(特に25〜28℃前後)、湿度70%以上、そして皮脂やせっけんカスなどの栄養分がそろうと発生しやすいと言われています。ただし、いずれか一つの条件を減らすだけでも発生を抑えやすくなるため、完璧を目指さなくても対策する価値は十分にあります。

お風呂場はこの3条件が揃いやすい場所です。特に湿度と栄養分は、日々のひと手間でコントロールしやすいポイントなので、次の見出しから具体的に見ていきましょう。

カビが生えやすい場所:天井とパッキン・コーキング

天井には目に見えないカビの菌が潜んでいて、そこから胞子をばらまいているとも言われています。手が届きにくく掃除もしにくいため、つい放っておきがちな場所です。

ドアや浴槽まわりのパッキン・コーキング部分も、細かい凹凸に水分と汚れが溜まりやすく、カビが根を張りやすい場所です。一度黒ずんでしまうと、表面を拭くだけでは落ちにくいことも多いので、早めのケアが安心です。

日常でできるカビ予防の習慣

正しい換気は「窓を閉めて換気扇を回す」こと

何といってもカビは湿度が大好き。湿度を下げるための換気こそが、最大のカビ予防と言えます。

窓とドアを両方開けて換気している人もいるかもしれませんが、実はこれは逆効果になりやすいです。正しい換気は窓とドアを閉めて換気扇を回すことです。

窓を開けていると窓の近くしか湿気が取れず、ドアも開けていると湿気が脱衣所に流れてしまいます。浴室のドアには通気口がついていて、外の空気を取り入れて換気扇から湿った空気を逃がす仕組みになっているので、閉めていてもしっかり換気できます(浴室乾燥機を使う場合のドア・窓の閉め方については「浴室乾燥機でドアや窓は閉める?開ける?」で詳しく解説しています)。

入浴直後は換気扇を「強」でタイマーをかけ、完全に乾くまで回しましょう。その後は「弱」でつけっぱなしにするのがおすすめです。「換気扇(換気モード)」を24時間つけっぱなしにしても電気代は月100円程度と言われているので、電気代を気にしすぎる必要はありません。ただし、これは換気モードの場合の目安で、浴室乾燥機の「乾燥」「暖房」モードを長時間使うと電気代は大きく上がる(乾燥モードを1日中使うと月数千円になることもある)ので、乾燥・暖房機能はカビ予防よりも洗濯物を乾かすときなど、必要な場面で使うのがおすすめです。

換気扇がない場合は扇風機も使える

扇風機は換気扇の代わりというより、湿った空気を追い出すために使うのがコツです。風呂場の外ではなく中に扇風機を向けて風を送ると、温度と湿度を下げやすくなります。

お湯をかけて栄養分を洗い流し、水切りワイパーで拭き取る

お風呂から出る前に、壁や床にシャワーをかけている人は多いと思いますが、これはとても理にかなった習慣です。

カビは湿度に加えて、せっけんやシャンプー、皮脂などの栄養分があると一気に増殖します。お湯をかけて栄養分を洗い流しておくのがポイントです。

お湯で流したあとは、水切りワイパー(スクイージー)で壁や床の水分をあらかじめ落としておくと、乾きが早まりカビの予防効果が高まります。タオルで拭き取ってもよいですが、ワイパーのほうが手早く済ませやすいです。

椅子・洗面器は立てかけて乾かす

洗面器やお風呂用の椅子を床に置きっぱなしにすると、底面に水分がたまりやすくなります。使い終わったら壁に立てかけるなどして、裏側までしっかり乾かすようにしましょう。

週1回の熱湯シャワーと冷水シャワーの使い方

カビは直接お湯がかかると5秒ほどで死んでしまいます。カビの胞子が成長するまでには約1週間かかるので、週に1回、50℃程度のお湯を5秒ほどかければカビ予防になります。やけどには十分注意してください。

なお、カビの大きな原因になりやすい天井に熱いお湯をかけるのは危険なのでNGです。天井は、お掃除用ワイパーにキッチンペーパーをつけ、消毒用アルコールを湿らせて拭き取るのがおすすめです。

「最後に冷水をかけて浴室の温度を下げる」というテクニックも、カビ予防として広く知られている方法です。ただし、冷水をかけたあとに水分を拭き取らずそのまま放置すると、かえって湿度が残りカビの栄養源になってしまうことがあります。冷水をかける場合は、そのあとの換気・水切りとセットで行うようにしましょう。

防カビくん煙剤の効果的な使い方

市販の「おふろの防カビくん」のような、煙で浴室全体を燻すタイプの防カビグッズも、日常のお手入れと併用すると効果的です。目安として1〜2ヶ月に1回、入浴後の浴室を換気扇を止めた状態で90分ほど燻すタイプのものが一般的です。製品によって使用頻度や放置時間が異なるので、パッケージの表示に従って使用してください。

お風呂のカビ予防でやってはいけないこと

・窓だけ開けて換気する(浴室の外にしか湿気が逃げず、脱衣所に湿気が流れることもある)
・掃除中に窓を開けたまま放置する(かえって湿気がこもりやすくなることがある)
・天井に直接熱いお湯をかける(火傷や配管への負担につながることがある)
・水分を拭き取らずに放置する(冷水・お湯のいずれをかけたあとも、拭き取り・換気とセットで行う)

よくある質問

Q. 防カビくん煙剤とお湯のシャワーは併用していい?

A. 併用して問題ありません。日常のお湯シャワー・換気に加えて、月1〜2回のペースで防カビくん煙剤を使うと、より予防効果を高めやすくなります。

Q. 天井に直接お湯をかけるのはNG?

A. 火傷のリスクや配管への負担があるため避けたほうが安心です。天井はワイパーとアルコールでの拭き取り、防カビくん煙剤の活用がおすすめです。

Q. 浴室乾燥機だけで十分?

A. 浴室乾燥機はかなり効果的ですが、それだけに頼らず、入浴後のお湯シャワーでの栄養分洗い流しや、パッキン部分のケアも組み合わせるとより安心です。

まとめ

お風呂のカビ予防のポイントを整理すると、次の2つに集約されます。

・お風呂を使ったあとは、壁や床にお湯をかけてカビの栄養分を洗い流し、水切りワイパーで水分を落とす
・窓とドアを閉めて換気扇を回し、正しい方法でしっかり乾燥させる

これに加えて、週1回の50℃お湯シャワーや、月1〜2回の防カビくん煙剤を習慣にできれば、ぐっとカビが生えにくい浴室になります。冷蔵庫のカビ対策水筒のカビ対策と同じく、「湿気と栄養分を残さない」という基本はどこでも共通しています。忙しくて水滴を拭き取る余裕がない日は、浴室乾燥機に頼るのもおすすめです。今年こそカビ知らずのお風呂を目指して、できることから始めてみてください。

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