美容 むくみに効く水分の取り方 効果的な飲み物を風呂上りに摂取!? satokichi サトマガ 朝起きると顔がパンパン、夕方になると足がキツキツ重々(+o+)そんな女性のなやみが「むくみ」ですよね。 むくみの原因は水分だと言われる …